Vi behöver sola för att må bra samtidigt som det finns stora risker med att sola.
Av UV-strålning kan vi människor få hudcancer, där de vanligaste är basalcellscancer, skivepitelcancer och den dödliga formen malignt melanom. Bakgrunden är att vi skadat vårt ozonskikt. Det låter skrämmande men solen har också flera positiva effekter på vår kropp.
Strålningen varierar. SMHI ger prognoser men det finns stora variationer på hur känslig man är och var man vistas. Vid vatten reflekteras strålningen på ett sätt som gör att man endast bör vistas där en avsevärt kortare tid utan kraftigt skydd (tex. kläder). Ofta upptäcker man risken för sent och blir kraftigt bränd. Men även om man inte bränner sig kan det var farligt.
Nordiska myndigheter har med ökningen av cancer som bakgrund för något år sedan rekommenderat att inte sola på solarier. Denna rekommendation gäller än.
Sun Safety Alliance™ ( www.sunsafetyalliance.org), är en sammanslutning utan ekonomiskt intresse som arbetar för att minska riskerna för hudcancer, rekommenderar följande 10 punkter för att skydda mot effekterna av för hög UV-exponering:
Innan du solar, ta reda på dagens UV-index
Kom ihåg att solen är starkast mellan 10.00 och 14.00
Bär kläder som är mörka och täta för bästa skydd
Bär en bredskärmad hatt och solglasögon med UVskydd
Kom ihåg att UV-strålar reflekteras på snö, sand och vatten och reflekterade strålar kan orsaka hudskador
Begränsa solexponering av små barn (under 6 år gamla)
Smörj in rikligt med solskydd med faktor 15 eller högre så snart du är utomhus eller på andra solexponerade områden.
För barn följ riktlinjerna från American Academy of Dermatology som rekommenderar solskydd med faktor 30 eller högre
Applicera solskydd innan du går ut och återapplicera ofta efter bad, svettning och handduksavtorkning
Eftersom vissa mediciner eller sjukdomar ökar känsligheten för sol, bör du kontakta din doktor om du tror att du är extra, känslig mot UV-strålar
Vårt råd är att sola lagom. Det kan man göra genom att kontinuerligt mäta den lokala strålningen där man vistas. Vårt råd gäller inte bara människor. Även växter är känsliga men de skaffar sig ett skydd genom såkallat härdning. Detta gäller även människors hud som så blir småningom mindre känslig (gäller inte alla).
Interesse i vejret vokser dag for dag, og vi vil dele med os på dette websted www.safecast.se
Du kan søge direkte med fri tekst ...
Søgefeltet sidder øverst til højre type i teksten.Resultatet giver dig instant på listen.Klik på og du kan læse hele artiklen ... Se mere om søgning
Definitioner
Du kan søge efter definitioner af forskellige begreber, Alle defintioner er også tilgængelige direkte i Teksten i alle artikler. Hold musen hen over teksten og definitionen vises. Se mere om definitioner
Du kan dele dine egne erfaringer på vores blog
men så skal du være logget og vi læser alle de tekster, før det er godkendt til offentliggørelse Kontakt os
Garantien gælder kun for privatpersoner og ved normal brug. Hvad er normal drift fremgår af vores produkt beskrivelse.
Garantien gælder ikke, hvis du tilfældigvis skader produktet, uanset hvordan det fungerer. Trist, men sandt. Når din nabo (eller dig) folderne i løbet af de fyr vind meter, regn Æder osv. kan ikke garantere, hvis nogen snubler over USB-kablet, så alt går til gulvet kan ikke garantere. Hvis du ikke er forseglet Temo meter pool i brugsanvisningen for så vidt angår ikke garrantin
Garantien gælder kun vare, du har købt hos os, og ikke alt andet omkring gerne, hvis din computer er i stykker, så din vejrdata forsvinder. Så kan vi ikke gendanne din computer til din garanti. Du har ikke købt computeren med os.
Vores garanti gælder i forbrugerens regler i to (2) år.
Se mere om søgning 
Poseidon gør det muligt 
